ই-সিগারেট ক্ষতিকর নয়; তারা শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে এবং এমনকি আসক্তির কারণ হতে পারে।
ই-সিগারেট বিক্রেতারা প্রায়শই এগুলিকে "সিগারেটের স্বাস্থ্যকর বিকল্প" হিসাবে প্রচার করে, কিন্তু বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার 2023 সালের একটি রিপোর্টে স্পষ্টভাবে বলা হয়েছে যে বিশ্বব্যাপী 78টি দেশ/অঞ্চল ই-সিগারেটের উপর বিক্রয় বিধিনিষেধ প্রয়োগ করেছে৷ প্রধান কারণ হল:
নিকোটিনের বিপদ সহজেই উপেক্ষা করা হয়। বেশিরভাগ ই-সিগারেটের কার্তুজে নিকোটিন লবণ থাকে; একটি কার্তুজে প্রায় তিন প্যাকেট সিগারেটের সমান পরিমাণ নিকোটিন থাকে। তিন মাস ব্যবহারের পর, 37% পর্যন্ত কিশোর-কিশোরী কাশি এবং বুকের টান অনুভব করে, যা নিয়মিত সিগারেটের প্রাথমিক প্রভাবকে ছাড়িয়ে যায়।
লুকানো ক্ষতি প্রক্রিয়া. ফলের-স্বাদযুক্ত ই-তরল উচ্চ তাপমাত্রায় ডায়াসিটাইল ("পপকর্ন ফুসফুসের একটি প্রধান কারণ) উৎপন্ন করে, এবং প্রোপিলিন গ্লাইকল যখন উত্তপ্ত হয় তখন ফর্মালডিহাইড তৈরি করে। এই পদার্থগুলি প্রথাগত সিগারেটের চেয়ে দ্রুত অ্যালভিওলার কাঠামোর ক্ষতি করে, তবুও নিয়মিত বুকের এক্স-রে দ্বারা সহজে সনাক্ত করা যায় না।
নতুন আসক্তি নিদর্শন। সুবিধাজনক ব্যবহার ঐতিহ্যগত সিগারেটের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ দৈনিক ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়ে; একটি ব্র্যান্ডের ব্যবহারকারীরা প্রতিদিন গড়ে 243 বার ডিভাইসটিকে ট্রিগার করেছে৷ ঘন ঘন সেবন ক্রমাগত ডোপামিন নিঃসরণ থ্রেশহোল্ড বাড়ায়, যার ফলে শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতা উভয়ই হয়।
